林依轮谈痛经不尴尬,林依轮八字

林依轮谈痛经不尴尬·林依轮对痛经并不感到尴尬，对于女性来说，经期痛经是一件很难受的事情，有些人也觉得不好说。最近，在一次直播中，林依轮说男人谈论痛经，痛经对女人来说是一种正常的自然现象。我相信很多女性听到林依轮谈论痛经时会很舒服。那大家就用最佳边肖了解一下吧~

林依轮说男人谈痛经不尴尬

据了解，11月2日晚，林依轮在直播中谈到女性痛经，后来被网友调侃。看到网友的留言，林依轮很自然的说：“男人不会说这个词吧？你尴尬，我一点也不尴尬。”高情商充分展现，然后林依轮说痛经是人类的自然现象，他一点也不尴尬。

许多网民都说林依轮说的完全正确。没有什么尴尬的。这是女性正常的生理现象，也不是什么不能神神秘秘说的话。而且有网友说林依轮情商很高，自然可以化解一些场面的尴尬。

事实上，林依轮的高情商不仅仅体现在这个地方。我记得林依轮之前在节目里讲过他的歌《爱情鸟》。一些观众认为这首歌原本是一首失恋的歌，但林依轮在舞台上扭来扭去，一点也没有难过的意思。他称自己为“傻鸟”。林依轮说，失恋是一件悲伤的事，但生活应该继续，积极面对生活。这段话显示了林依轮的高情商。

林依轮谈痛经不尴尬

林依轮直播时，因为提到“痛经”，被网友嘲笑。他很自然的说：“男人不会说这个词吧？你很尴尬，但我一点也不尴尬。”也有人说痛经是人类的自然现象。这种反应和情商。

有网友说：“这有什么尴尬的？现在产前检查大部分都是男医生，不要不好意思。”。

说得好！包括之前大学女生自发设立的卫生巾互助盒，月经是正常的生理现象，没什么好隐瞒的。另外，男生提月经和痛经也没什么不好。不要认为男人不应该穿粉红色的衣服。粉丝不仅仅代表女性，更代表美丽的桃园~

谈痛经不尴尬，但谈起来很难，但还是和女朋友谈比较好。毕竟有些女生不想谈这个话题。尊重女性是男人的品德。很多男生和老公都会给女朋友或者老婆买卫生巾。

有网友认为男人不能说“痛经”，林依轮情商高回应：“男人不会说这个词吧？你很尴尬，但我一点也不尴尬，因为这是人类的自然现象。你觉得男人说痛经很尴尬吗？

痛经是什么原因导致的

引起痛经的因素很多，常见的原因有：

(1)宫颈管狭窄的主要原因是经血流出受阻，引起痛经。

(2)子宫发育不全易合并血供异常，导致子宫缺血、缺氧、痛经。

(3)子宫位置异常，如极向后或向前弯曲，可影响血流，引起痛经。

(4)部分有精神和神经因素的女性对疼痛过于敏感。

(5)女儿痛经与母亲痛经有关。

(6)内分泌因素，经期腹痛，与黄体期孕酮升高有关。

(7)子宫内膜和经血中前列腺素E2含量增加，前列腺素E2作用引起子宫肌纤维痛经。正常子宫内膜前列腺素含量显著增加。

(8)子宫过度收缩。虽然痛经患者的子宫收缩压与正常女性基本相同(正常压力约为4.9kpa)，但子宫收缩时间长，很难完全放松，因此可能会发生子宫过度收缩引起的痛经。

(9)子宫收缩异常。痛经患者常有子宫收缩异常，常导致痛经。

缓解痛经最有效的方法

1.均衡饮食：在健康，多吃蔬菜、水果、鸡肉和鱼等营养丰富的食物，对女性健康非常有益。日常饮食中，少吃多吃有助于减轻经期疼痛程度。

2.矿物质补充：如果女性缺乏某些矿物质，也会引起痛经或加重痛经程度。所以平时女性一定要注意补充更多的钙镁等矿物质，可以帮助你缓解痛经。

3.避免咖啡因：所有含有咖啡因的食物和饮料都应该避免。无论是咖啡、茶、可乐还是巧克力，这些食物都含有大量的咖啡因，会让你紧张。尤其是月经期间，过于紧张的情绪是导致痛经的罪魁祸首。

4.禁酒：如果月经期间出现水肿，应完全禁止饮酒。因为酒精会加重水肿。同时，酒精可能直接或间接影响雌激素水平的变化，扰乱正常的月经周期。

5.保暖：经期保暖。保暖可以加速血液循环，放松肌肉，尤其是痉挛和充血的骨盆。经期多穿点衣服保暖，喝点热凉茶或者热柠檬汁让自己感觉好点。

女人月经痛经正常吗？

现在很多女性经期总会痛经。虽然这种现象很常见，但是经常痛经正常吗？就中医理论而言，痛经多为宫寒所致。寒气沉积在子宫时，宫口收缩，月经排出过程会更加困难，产生疼痛。西医认为，女性痛经是由于子宫内膜前列腺激素含量高。

所以女性月经痛经不是正常的表现，也象征着子宫存在一定的问题，需要及时调理和加温来平衡子宫内的内分泌情况。虽然痛经不是什么好现象，但是如果这四种表现出现在月经期间，仍然可以说明子宫还在健康

1.周期正常

正常女性月经周期从21天到35天不等。如果女性在正常周期来月经，月经量正常，说明子宫是健康，这是因为女性月经是子宫壁内的废物杂质按时脱落，卵巢排出废卵的过程。如果子宫是健康，的话，丢弃的卵子和脱落的杂质可以及时排出，这样月经就可以定期排出。但如果子宫有症状，月经不仅会不规律，还会出现少、多等症状。因此，保持月经周期正常是子宫健康的主要表现

2.没有黑色血块

许多女性在月经期间会有暗褐色的经血，甚至黑色的血凝块。这是由于子宫发炎，导致月经紊乱，经血沉积在体内，逐渐凝固变色，然后形成血块。因此，如果女性的月经是正常的红色，没有多余的血块，就可以说明她的月经周期是正常的，子宫内没有多余的经血沉积，子宫相对健康

3、无痛经

月经期间没有痛经的妇女表明子宫非常健康。许多妇女由于生活习惯差和工作时间混乱而患有痛经，这导致内分泌紊乱和子宫冷沉积，这种现象发生在大多数妇女周围。所以月经期间如果没有痛经，子宫保养的很好，内分泌比较平衡，没有寒气堆积。

4.月经平稳

月经量通畅就是月经量正常，前三天较多，后几天逐渐减少，没有异常情况。如果月经排出断断续续，说明卵巢排出的弃卵量紊乱，卵巢存在一些问题。然而，健康子宫妇女排出的废弃卵子的数量和频率相对稳定和一致。因此，月经平稳且无间歇现象的女性子宫非常健康。

如果女性在月经期间有上述四种表现，说明在健康子宫保养得很好，当然，不具备这些表现的女性也不要气馁。只要我们合理休息，健康饮食，生理期保暖，并且不吃辛辣食物，我们就能有效地维持子宫。