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目前，功效有很多男士温泉，可以强身健体，尤其是肾脏保健。比如在南门某会所，用纯植物精油按摩，辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，使经络活跃，刺激雄性激素的分泌，刺激下丘脑，促进雄性激素的分泌和恢复。
用精油按摩后用艾烟。熏灸可用于治疗风寒湿痹、肌肉麻木等疾病。另外还有一种中药蒸疗，靠的是专门的蒸疗机。蒸汽机的后箱里装着各种中草药，身材设计师会根据不同男性顾客的情况调配所需的中草药。
在独特的蒸制机中，机器内充满含有药物成分的热空气，有助于身体促进血液循环和解毒，消除疲劳，使疲劳和紧张的身心得到放松。另外还有一个在中年男性中很受欢迎的水疗疗程，是专门为缩小啤酒肚周长而设计的。
1.男性和女性肾脏维护的生理特征不同，而男性更重视肾脏。男人身体一旦出了问题，第一个问题就是肾，而男人的spa很有针对性的保养肾。它能激活男性的整个经络，充分放松肾组织，唤醒肾细胞，全面调节各器官的功能平衡，提高身体免疫力，增强抵抗力，达到养肾补肾的目的。还有温经活络、行气活血、散寒除湿、温补元气的功效。
2.舒缓肩颈因为工作原因，男性经常社交，熬夜，长时间会造成肩部一系列问题。这种spa可以疏通经络，畅通循环，从根本上治疗肩颈部和头部的不适症状。可改善头晕、偏头痛、失眠、多梦、腰酸背痛、手臂瘫痪、因肩颈部问题引起的脚和腿无力，以及面部暗沉、痤疮、新陈代谢缓慢、眼睛干燥、酸痛等症状。
3.促进排汗。全身治疗主要以水的形式进行，在炎热的作用，下汗腺分泌加强，汗液大量排出，使血液浓缩，组织中的水分进入血管，可促进渗出物的吸收，排出有害代谢物和毒素。然而，大量出汗会导致体内反作用，而作用对人体有害，所以出汗通常会在达到一定量时停止。
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