挑羊毛疔的作用与功效

有一个单口相声演员叫方清平,他有个作品叫《长生不老》,说人如果真活了几万年都会活腻,想找各种各样的死法;说人如果生下来都死不了那又会是怎样的一番情景呢?精彩的表演博得了观众热烈的掌声。其实啊,人生何其短暂、来去匆匆乎。现实世界里,生命终究是害怕死亡的,美好的世间谁都不愿意离开。也有人说我活到70岁就够了,那是你现在还没有70岁,到了70岁恐怕你还想接着活挑羊毛疔的作用与功效下去呢!我以前在公众号里面也说过,上古之时,人的天年多是两个甲子。那为什么现在遭受疾病折磨的人这么多?疾病得不到根治,而且病名越治越多。当然个中原因有很多,其中有一个原因是我们在透支生命,不相信也不懂得怎样去呵护自己的健康。

曲突徙薪

词典里有个“曲突徙薪”的成语,讲的是防火的故事,说有人发现主人家的厨房里很危险,要主人把灶膛旁边的干柴杂物搬走,还要主人把那个烟囱改成弯曲的结构,这样灶膛的火星子就不会直接冲出烟囱、落在房顶而发生危险。主人根本听不进忠告,他不相信家里会遭火灾。可是不久后,火灾果然发生了,大火蔓延了整个房屋,在众多邻居的帮助下火才得以扑灭,后来主人设大宴感谢那些帮他救火灾的人,宴席上他却忘记了以前那个提醒他预防火灾的智者。道理都是相通的,许多人对养生嗤之以鼻,得了疾病之后四处求医,花钱无数,对治好他疾病的医者感恩戴德。哪里还记得叮嘱他呵护健康的人呢?

我是一个民间挑羊毛疔人,我这么多年发现,很多病痛的形成和反复,与个人的生活习惯、食饮起居有着直接的关系。古人认为:治未病。预防为主,预防大于治疗。很多人听罢哈哈大笑,说你个骗子,你能有什么真本事呢,我还未病,要你治个啥子?他们不明白,因为我们没有正确的养生观,作贱身体、掏空健康,那些稀奇古怪的疾病才会出现,才促生了一个巨大的产业。既然你不听,那你就凭着性子去作吧,疾病绝不会无缘无故的来,一旦疾病缠上了身体悔之晚矣!好汉害怕病来磨,病痛可能会让人死亡,会掏空一辈子攒下的金钱;就算富甲一方,你也无法找别人代替你承受疾病的折磨。永远记住:健康第一,养生第一。

既然追求健康长寿是人类的梦想之一,生而为人,到底是什么在左右我们的健康呢?为了让我们的身体少遭些疾病的困扰和折磨,实现人人都健康长寿的愿望。

我愿和朋友们分享老黄养生观。老黄养生要以古老的天人相应、负阴抱阳的朴素哲学观为基础,以拙守精气神的理念为主导,贯穿于四季节令的食饮和起居。

一、天人相应、负阴而抱阳。

世间万物的生老病死,本乃自然之常情,合和着宇宙循行的规律。这是个天道。除了真人能把握阴阳、提携天地之外,我们凡夫俗子只能应之天道,我们应了挑羊毛疔的作用与功效天道会怎样呢?岐伯以为,若食饮有节、起居有常、不妄作劳、形与神俱,则我们都能终天年,度百岁而去。大自然有它自己的规律和隐喻,我们在它面前知之甚少,应该敬畏。我们古代天文历法非常发达,如对宇宙天体的认识、天支地干合六十甲子、四季二十四节气、十二个时辰合十二条经脉。。。。这些我们现在还知道多少?古老的养生法真的是一门哲学,给我们启示了万物之间最朴素的关系。比如人与天地自然的关系,人与人之间的关系,人体内部脏腑之间的关系。所有的关系都离不开阴阳,万物负阴而抱阳,阴阳又衍生了五行的关系等。把这些关系处理好才得以所谓天人相应。人体脏腑得与天地四时的变化而同气相求、和谐共振,人就健康了。

二、拙守精、气、神。

精,是精华。五谷为养,吃五谷之精,指的是植物繁衍后代的种子。你说世间万物,皆有其精。那人之精就是现代人说的“精子”吗?精子真的就是那些所谓专家说的不过一丁点蛋白质而已吗?你想想,如果仅仅只是蛋白质的话,你就随便拿点蛋白质给合成个胎儿看看嘛。

气是什么?看不见,气功吗?气是一种比夸克还要小的物质,看不见是因为我们是肉眼凡胎、我们能看到的只是“形”而已,起主宰作用的永远是形背后的“气”。比如说堪舆学上的阴宅和阳宅,历朝历代的皇帝宫殿和陵园可都是风水宝地,但到最后都得亡朝改代,如果单从风水上来说是被断了龙脉、气已经不在,徒有形罢了。那人呢?人身上也有气,都说人有“气质”、有“杀气腾腾”“趾高气扬”,这些是外在的气,内在的气就牵涉到身体的五藏六腑,经脉流注、牵涉到传统养生这一大版块了。

神,必须要和心放一起讲,心神心神,心主神明、心是神寄居的地方,有的人得的是心病、心神不安、魂不守舍,需用重镇安神之品。你看我们的五藏,肝心脾肺肾,只有心没有带“月”字边,为什么?这个“月”字边在古代的繁体字中表示“肉”质的意思,所以给心赋予了更多的含义,我们的老祖宗他们早就发现冥冥之中的某种关联。道家的修身法门也讲精气神。这些看不见的宝贝物质不能肆意挥霍,要拙守它,要炼它。

三、食饮和起居。

当代资本控制下的农业技术为了生产食物、储存与加工食物,人类发明了数万种化学物质(初步查明农药种类3万种,食品添加剂3万多种),这些物质中除极少数是必要的外,大多数是弊端严重超过其好处,给农资商人创造了赚钱机会。特别是#基挑羊毛疔的作用与功效因农作物,通过污染食物链,制造大量疾病,为某产业带来滚滚利润。农业生态系统原本平衡的状态被打乱后,人类为了果腹,只好吞下更多的有害化学物质,这也导致了出现的怪病越来越多。俗话说病从口入。食饮有节,那我们要怎么吃才健康呢?

起居,起居应合乎自然规律和人体常度。城市的灯红酒绿、车水马龙,喧嚣的躁气似乎紊乱了作息。食饮和起居是人一辈子的生活习惯,那些经久不愈的陈年痼疾,问题就是出在这里。

此为老黄养生的总论,在后续的文章里,我们会从以上三个方向探讨养生的真谛。

愿世界上有相同爱好的人都可在这里相逢,我是老黄养生,谢谢你的阅读。