艾草泡脚能去湿气吗
艾草泡脚能去湿气吗用什么泡脚可以去湿气
不好意思,艾草泡脚我还没试过哦,把我的经验告诉你,建议就热水泡脚,注意每天的泡脚时间半小时,不要超过晚上12点,睡前半小时泡最好,泡到微微要出汗的感觉就可以,如果出汗了,记得擦干后再睡哦,夏天泡脚效果更佳哦;另外,去湿气的话,可以把薏米打成粉末,每天泡水喝;也可以买,红豆薏仁茶喝哦。去湿气特别要注意的一点是,要防止湿气的产生,有一个生活习惯就要改掉了,晚上超过10点就不要洗澡了,因为10点以后湿气很容易从背后进入,所以一定要注意,如果一定要洗,就记得把背上的水擦干,尽量不要让背吹到风。以上是我的经验,希望对你有帮助哦!
用艾草泡脚能去除体内湿气吗泡脚时应注意些什么
您好,艾草具有温经止血,散寒止痛,祛湿止痒的功效,可以去除体内的湿气。
在泡脚时要注意以下几点:一是过度疲劳,过饥过饱均不宜进行。二是水温不能抬高,泡脚时间不宜过长,一般20分钟左右就可以了。三是泡脚后休息保暖,防止受凉,多饮温水,注意休息。
艾叶泡脚可以去湿气吗
您好!能的。对于身体寒湿重的人,每周一次用艾叶泡脚是可以的,也不宜次数过于频繁。(长期使用时,艾叶将虚火、寒火往下引
艾叶泡脚,可以排走体内湿气,可以给身体带来很多功效。
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