吃饭出汗多是什么原因

吃饭时出汗很多是什么原因

为什么有些人一吃饭就出汗？

有的人特别爱出汗，无论是夏天还是冬天，吃顿饭、做点事常常是满头大汗，稍一紧张就汗流浃背，这种病症在医学上称为多汗症。

多汗症可因发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。夏天气候炎热，人处于高温之下，多汗是一种正常现象，如果在气温低的情况下也是这样，就应考虑是一种病态了。

引起多汗症的疾病主要有以下几种：

一是低血糖症。

引起低血糖症的原因很多，发作时可以交感神经过度兴奋症状为主要表现，发作时因血糖突然下降刺激交感神经兴奋，释放出大量肾上腺素可导致病人面色苍白、出冷汗、手足震颤等。

二是甲状腺机能亢进，简称为甲亢。

怕热多汗是这一疾病的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

三是嗜铬细胞瘤。

嗜铬细胞常见的症状就是淋漓多汗，出汗具有阵发性，有时也可以持续出汗，但阵发性发作时面部潮红或变白可同时发生。还会出现心慌、手颤、四肢发凉等。但本病发作时常伴有明显的血压升高，以及因此而引起的头痛症状。

四是糖尿病。

糖尿病由于合并植物神经功能障碍，常常也有出汗异常增多现象。但患者同时有“三多一少”，即“多食、多饮、多尿和体重减轻”。通过血糖检查和尿糖检查，一般不难做出诊断。

小常识：

不少人都知道，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多应当多补充食盐，但对出汗后应当补充钙却有所忽略。

据研究每1000毫升汗液中含钙1毫克当量。在平时每天由汗液中丢失钙仅15毫克并不十分重要，但在高温环境下劳作的人员，每小时从汗液中丢失钙在100毫克以上，这个量几乎占钙总排出量的30%，很容易导致低钙血症。病人手足抽筋，肌肉抽搐，长期钙缺乏会导致成人患软骨病，易骨折，以及经常腰背和腿部疼痛。

专家提醒：为了防止出汗后低血钙，高温作业者应当在生活中摄取足够的钙，多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应提高体内维生素D的含量。

吃饭时出汗很多是什么原因？

主要原因在于食物具有一种特殊的动力学热效应。吃饭的时候，除了夹菜、咀嚼等动作消耗热量外，由于人体要对食物中的营养进行额外的吸收、消化，还有新陈代谢，所以需要额外的消耗能量。因此，就会出现吃饭的时候和吃饭后体温会略有升高，甚至出现吃饭时出汗的情况。不同种类的食物所产生的热效应的差别比较大，脂肪食物的热效应占热能的4%-5%，碳水化合物是5%-6%，而蛋白质则能达到30%-40%。所以进食高蛋白食物所发生的体温升高、出汗的情况，持续时间会更长、更明显。而且，食物的热效应与进食量也有关，吃的越多热能消耗越多，体温可能就会升高的越明显。另外，如果吃辛辣、刺激性的食物，如辣椒、芥末，会导致吃饭时出汗明显增多。

你不光是吃饭出汗吧，稍微一动就出汗，天不热也出汗，用麦威安止汗参茶调理，可以很好的改变爱出汗的毛病，不过就是慢些，得一个月，平时也要多喝水，多锻炼，这也是很有必要的。

人出汗是人体在排泄和调节体温呢，一般来说吃饭出汗不算是病的,看看有没其他时候流汗,如果是单纯是吃饭时候不必担心!

吃饭时出汗是什么原因

你的这种情况考虑是多汗症。多汗症可以由于发热性疾病、代谢性疾病，以及精神因素等引起。一般夏天气候炎热，多汗是一种正常现象，但是如果在气温低的情况下也是这样，就是一种病态了。

低血糖可以引起多汗症，而怕热多汗也是甲亢的特征之一，而且还表现为精神紧张、性格改变、烦躁不安、注意力不能集中、难以入睡等症状。另外，患了甲亢，食欲增大，吃得多，人反而消瘦。甲亢时胃肠功能增强，多数患者大便次数增多，同时有心慌、工作效率下降等症状。

此外，糖尿病也常常也有出汗异常增多的现象。但患者同时还有多食、多饮、多尿和体重减轻的症状。一般通过血糖检查和尿糖检查，可以做出诊断。

其实，汗液中含有较多的氯化钠，出汗多就应当多补充食盐，同时还要补充钙质。为了防止出汗后低血钙，要多吃些含钙的牛奶、乳制品、鱼类、海产品及绿叶蔬菜等食物。此外，还应适度锻炼，来改善自己的体质，这样也有利于多汗症的治疗。