青岛最高端的养生会所_一等一的享受

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青岛最高端养生俱乐部_项目介绍(仅部分在线展示)

1-港式按摩

选用纯天然植物提取的精华原液，结合特殊护肤按摩油，坚持物理学和生物学原理，以缓慢轻柔的动作对人体进行按压和按摩。按摩手法细腻，指间节奏感强。从而刺激皮肤和神经，排毒、润肤、护肤、减脂减肥、醒脑、舒经活络、补益养肾，改善和平衡新陈代谢和功效；它能立即消除精神疲劳，缓解焦虑和紧张，有利于许多慢性病的康复。

2-欧洲油压

欧式按摩手法比较温和，主要是推、按、用多种芳香油沿着肌肉纤维、淋巴、血管方向进行按摩，给人一种放松、自然、舒适的感觉。欧式按摩可以使肌肉纤维被动运动，促进肌肉营养代谢，放松被牵拉的肌肉，提高肌肉耐力。许多运动员使用这种按摩方法来减轻赛前肌肉紧张，缓解赛后肌肉酸痛。(其他功效——可改善心肌供氧，促进淋巴循环，预防骨质疏松，改善便秘等。)

青岛最高端的养生俱乐部_按摩养生；的好处

目前，功效有很多男士温泉，可以强身健体，尤其是肾脏保健。比如在南门某会所，用纯植物精油按摩，辅以热石直接贴合肌肤带来的刺激，使经络活跃，刺激雄性激素的分泌，刺激下丘脑，促进雄性激素的分泌和恢复。

用精油按摩后用艾烟。熏灸可用于治疗风寒湿痹、肌肉麻木等疾病。另外还有一种中药蒸疗，靠的是专门的蒸疗机。蒸汽机的后箱里装着各种中草药，身材设计师会根据不同男性顾客的情况调配所需的中草药。

在独特的蒸制机中，机器内充满含有药物成分的热空气，有助于身体促进血液循环和解毒，消除疲劳，使疲劳和紧张的身心得到放松。另外还有一个在中年男性中很受欢迎的水疗疗程，是专门为缩小啤酒肚周长而设计的。

男性保健按摩技术

摇摆技术

利用手指、手掌或手腕在前臂的摆动下进行协调连续的摆动，称为摆动技术。

(1)揉捏法：

用手指、手掌、前臂固定在一定位置，做轻柔的圆周运动。并带动这部分的皮下组织，称为揉捏法。分为手指揉捏、手掌揉捏、手掌脚跟揉捏和前臂揉捏。作用：温和温和，刺激小，适用于身体各个部位，舒筋活络，活血化瘀，消积散结，缓解肌肉痉挛，软化疤痕作用

(2)碾压方法：

小鱼的一侧或掌指关节附着在某个位置，腕关节的屈伸和前臂的摆动和旋转使操作位置上不断滚动作用产生的力，称为滚动法。分为：侧掌滚、抱滚、跳滚、抱滚、小鱼际滚。作用：作用用于放松肌肉和激活血液循环，缓解肌肉和韧带痉挛，增加肌肉活力，促进血液循环和消除肌肉疲劳。

青岛的红酒

桑拿浴会引起一系列的全身生理变化。高温高湿使心跳加快，血压上升到一定程度，而浸泡在冷水中会减慢心跳，降低血压。因此，室内的温度、湿度和洗浴时间，包括冷热交换的次数，都必须严格控制。第一次洗澡时，只能在高温蒸汽室停留5分钟，然后逐渐延长在高湿度蒸汽室的停留时间。

桑拿对人体有一定的影响。桑拿不适用于以下情况：

1.有高血压和心脏病病史的患者。因为桑拿会导致血压大范围波动，增加心脏负荷，容易引起高血压、心脏病发作、意外甚至危及生命。

2.饭后，尤指饱餐后半小时内。饭后立即洗桑拿，皮肤血管扩张，大量血液回流皮肤，影响消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利

3.劳累或饥饿时。当疲劳和饥饿时，人体的肌肉张力差，对冷热刺激的耐受力降低，容易导致虚脱。

在这样一个无脂低俗粉，快速消费的时代，清新优雅似乎是一种高不可攀的奢侈品。静静地坐在那里，摆弄着眼前的诗词、美酒、山茶花，在浮躁的世界里留给我们自己的自由空间。我们俱乐部的高端男士休闲会所：按摩、保健、桑拿、spa、原创保养减压项目。高级超模和你一起在私人裁缝店度过闲暇时光

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