我在南京去了一家男士桑拿保健会所>>真真切切的享受

我在南京去了一家男士桑拿保健会所>>真真切切的享受 去了南京一家男士桑拿健身俱乐部，真的是高端spa

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关于会所：会所成立于2007年，至今已有13年。是目前中国养生第一个男士休闲品牌。在北京、上海、广州、深圳、杭州、南京、成都、厦门、珠海、青岛、天津、重庆、大连等十多个一线城市和省会城市设有分支机构。以精英男士为主的——文化养生风，引领男士养生行业潮流十余年。所以店内环境，项目的特色和质量都很高。

关于环境：会所环境符合五星级标准，会所一般位于一线城市中心或富人区，装修以住宅、别墅、高档商厦为主。所有物品都要严格消毒，一客一换。我们还可以根据您选择的不同项目，提供近100套不同房型的独立主套房。

关于人员：每家店有十几个舞者，服务人员都是从技能敬业度、形象气质、素质修养、沟通技巧、服务态度等方面挑选出来的。入职后近乎苛刻的考核体系和后续专业技能的进一步提升是我们对您的保证

关于项目：项目时长从60分钟到120分钟不等，具体价格根据你选择的项目时长、服务人员水平、经验技能、形象气质、客户满意度积累来确定。

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龙运私会专注男养生十年；了解城市精英男性的跑步和身心疲劳；致力于创造全新的健康自然体验。是集SPA、保健按摩、生态养护、茶酒为一体的高级男性休闲俱乐部。龙运私人会所专注于现代高层次休闲生活的多元化需求；营造环境优雅、温馨、舒适的个性化空间，为名流精英减压。

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经常去的好处/作用：做spa

为什么需要SPA？

SPA适合所有久坐、缺乏运动、生活不规律的人群。尤其是工作压力大，感觉身体不适的男性。随着生活水平的提高，这些人吃得太仔细，缺乏锻炼，导致体内酸性代谢物过度积累，堵塞经络。

如果你觉得自己有肌肉僵硬酸痛、精力不足、失眠健忘、肠胃功能紊乱、怕冷等亚健康症状，那就不要犹豫选择高档的SPA放松自己。通过水疗，在治疗作用，的精油的帮助下，你可以促进你的新陈代谢，消除你体内积累的毒素，增强你的阳气。它可以缓解你的疲劳，调理健康

做SPA需要注意什么？

1.水疗前3小时不要喝任何酒精饮料。SPA前后多喝水。大多数人每天都得不到足够的水，尤其是忙碌粗心的男人。

2.为了提高舒适度，在接受面部护理之前先刮胡子。

3.建议在接受SPA之前先洗个澡，享受一下蒸汽和桑拿浴，让身心肌肉得到放松和减压。

4.接受按摩治疗时，可以选择是否使用一次性内裤。但是，接受水处理时请穿一次性内裤。

5.按摩后，建议两小时后清洗精油，让皮肤完全吸收精华。

[龙运]水疗会所服务流程：

一般的SPA通过营造轻松的氛围和自然优雅的室内布置，让你感觉很自然。从而创造视觉上的放松和享受。

以酒店SPA为例，国际五星级酒店将配备专属SPA区。即使是熟悉SPA的人第一次踏进酒店，也可以通过幽香、悠扬的旋律，甚至放在地上的一排蜡烛来判断SPA的位置。

当我们走进一个黑暗的空间时，从视觉上的改变会让我们感到解脱和安全，瞬间放松整个身心。因此，深檀香色是最适合SPA的颜色。一些高端水疗馆还为客人提供一次性眼罩来遮盖眼睛，旨在减少视觉冲击，集中感官。

在SPA的过程中，通过播放海浪声、山间流水鸟鸣等新时代音乐，让人在户外感觉更加平静，流水清澈的声音和海浪拍岸的潮汐声有着更加稳定的效果。

在高品质的SPA中，还有一个通过声音为客人服务的项目，我们称之为致敬碗。赞美疗愈是一种声音疗愈，通过音频和振动频率对我们的身心起到疗愈作用的作用。

最明显的效果是缓解失眠和抑郁。当你敲颂歌的时候，瑜伽班的学生几乎可以当场睡着。然后，当他们被轻轻唤醒时，他们的内心会非常平静祥和，会有一种发自内心的阳光和微风的感觉，会转向对生活的自信。

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莲步不知道在哪里。隔着舞台听着这人生，邵光恍恍惚惚的离开了画摊，突然看到了那一年，浅眸，玩舟花，看烟柳。

她在石阡桥跳舞，天街下着毛毛雨。她给我看柳絮在飘，我写了一幅山高水长的图，在河的上方，突然就清晰了。

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