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大连[华云]水疗养生馆_水疗功效作用：

1.它可以调节激素分泌，这对循环系统是一个好现象，因为过多的副肾激素会对动脉造成许多不利因素。

2.它可以控制体重和降低血压，因为大多数肥胖的高血压患者容易患心脏病和糖尿病。

3.它能加强新陈代谢，促进全身各系统的生理功能自然旺盛，达到身心一体的健康。

4.可以缓解紧张和焦虑。如果一个人心烦意乱或有任何无法解决的问题，并感到担心，浸泡他的脚和头

大脑会清醒过来，情绪会平静下来，解决方案就有可能了。

大连[华云]温泉养生馆_环境展：

大连[华云]水疗养生馆_技术介绍：

触控

将手掌平放在皮肤上，轻轻平稳地将按摩油均匀推开，这是每次按摩的开始、中间和结束步骤。用一点力量，手掌从外到内滑过皮肤，也就是从心脏外围到心脏，从而促进组织液的流动。从心脏向外滑动时不施加压力，可以防止淋巴再次回流。

按摩

揉捏可分为单手揉捏、双手揉捏和互动揉捏。用拇指和其他手指握住肌肉组织和皮肤，像滚轮一样交替按压。

按圆圈

按压可以用一只手或两只手，用拇指或食指、中指、无名指的指尖按摩，根据不同部位调整力度，或者从内向外方向做圆周运动按摩。按压和打圈可以用在不能揉捏或禁止揉捏的身体部位，包括头部、面部、颈部、胸部、手、脚和脊柱沿线。

大连[韵]男子养生俱乐部提醒你：

1.水疗后继续补水

水疗后继续补水。水是生命之源，约占体重的70%。如果身体流失2%-5%，就需要补水。所以水疗后休息十分钟，喝点水是很重要的。

2.让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤

让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤。水疗后的汗和运动后的汗是不一样的。水疗排出的汗液是脂肪层排出的脂肪汗，无味不粘。它不仅保护皮肤免受作用，的侵害，还具有美容的功效。

所以水疗后不要急着擦去身上的汗水，让汗水慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更光滑细腻。如果感觉不舒服，用毛巾轻轻擦干汗水就可以了！

3.水疗后休息一下

水疗后休息，水疗后休息，大概20分钟到半小时。当身体上的汗液完全干燥后，可以关闭毛孔再离开，避免冷热交替导致的感冒。

休息的时候敷面膜是个不错的选择。水疗后皮肤和身体对营养的吸收会翻倍！

4.水疗后4小时内不适合淋浴

水疗后4小时内不宜淋浴。水疗后毛孔扩张，体内细胞修复。如果水疗后短时间内淋浴，遇到水后毛孔会立即收缩，细胞修复停止，影响水疗效果。

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