儿童身高体重标准表,

儿童身高体重标准表儿童身高体重标准表，作为一个宝妈，她非常关心宝宝的成长，尤其是宝宝的身高体重。一般来说，同龄的女生会比男生矮，会比男生轻，但是男生会比女生发育的慢，初中的时候各长得快。父母应该关注孩子的一些成长，及时补充孩子的营养。今天，贝斯特将带大家了解最新儿童身高体重标准表2020，0-。

表1 7岁以下男童身高(长度)标准值(厘米)

注：表中长度为3岁前，高度为3岁后

表2 7岁以下女孩身高(长度)标准值(厘米)

注：表中长度为3岁前，高度为3岁后

表3 7岁以下男童标准体重(公斤)

表4 7岁以下女孩的标准体重(公斤)

注1:“中位数”指处于人口平均水平；如果在“-1sd~中位数~ 1sd”范围内，即在中位数的标准差内，则属于“正常范围”，代表68%的儿童；如果在“(-2sd~-1sd)或(1sd~ 2sd)”内，即在中位数上下两个标准差内，则定义为“短(高)”，代表27.4%的儿童；如果”(-3sd~-2sd)或(2sd~ 3sd)"，即在中位数上下三个标准差内，则定义为“短(高)”，代表4.6%的儿童。极少数儿童在三个标准差之外(-3sd3sd)(比例小于0.5%)。

说明2:关于体重：这张桌子上的数字是宝宝排便后空着时的体重，裸体时的体重。

注3:测量身高，只需用软卷尺从头顶量至脚底即可。

一般来说，女婴相对来说比较轻，但是现在很多孩子太营养，容易发胖。

身高、体重标准计算方法

身高和体重是衡量儿童生长发育是否正常的重要指标。儿童正常身高和体重的计算公式和方法介绍如下：

婴儿体重的标准测量公式：

1-6个月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)0.6(公斤)

7-12月体重(公斤)=出生体重(或3公斤)月龄0.5(公斤)

2-10岁体重(kg)=年龄 27(或8)

婴儿身高标准的生长规律；

足月儿平均身长50 cm，出生后第一年增加约25 cm，所以一岁时约75cm；此后平均年增长率约为5厘米，所以2-12岁后儿童的长度(厘米)=年龄 5.75(厘米)。高10%以上或者10%以下的都是不正常的。

从情绪看孩子需补什么

1.如果孩子有长期的情绪，兴奋、吵闹或易怒，他们应该考虑吃太多的糖果。父母应该限制孩子的糖摄入量，平衡饮食。

2.如果孩子抑郁、反应迟钝、麻木，就要考虑体内蛋白质和多种维生素的缺乏。父母应该给孩子多吃水产品、肉类、奶制品等高蛋白食物，给孩子多吃富含维生素的蔬菜水果。

3.如果孩子经常担心、害怕或健忘，应该考虑他们缺乏B族维生素。父母可以适当补充一些富含维生素B的食物，如粗粮、豆类、蛋黄、猪肝、核桃仁、乳制品、土豆等。

4.另外，如果孩子晚上经常抽筋磨牙，多半是缺钙；经常感到头晕或气虚，可能是缺铁所致；异食癖多由锌锰缺乏引起。父母应该让孩子多吃富含钙的乳制品、鱼松、虾皮等。海带、木耳、蘑菇等。富含铁；富含锌、锰的家禽、牡蛎等海产品。

切忌盲目“巨补”

孩子是否需要营养补充，要看具体情况。盲目的营养补充会造成很多问题，性早熟就是其中之一。

儿童性早熟后，女生8岁前可能有乳房发育和第一次月经，男生10岁前可能有胡须、喉结、粗声甚至遗精。许多孩子因为体型和外貌与周围的朋友不同而感到自卑和恐惧。

近年来，儿童性早熟的发病率明显增加。很多性早熟的孩子都是因为吃了太多的保健食品和含有激素的食物而导致的。

维生素过量有危害

补钙过多容易低血压。儿童容易因过量补钙而低血压，这增加了他们将来患心脏病的风险。补钙过多的主要症状是水肿、出汗、厌食、恶心、便秘和消化不良。如果钙和维生素D都过量，就容易引起高钙血症。

补锌过量易发生锌中毒。症状为厌食、上腹痛、精神萎靡，甚至急性肾功能衰竭。过量的锌还会抑制铁的吸收和利用，导致血液和肝脏中铁含量降低，久而久之会引起儿童缺铁性贫血。

过量的鱼肝油容易导致维生素A、D中毒。鱼肝油富含维生素d和维生素a，过量会导致食欲不振，表情淡漠，皮肤干燥，饮酒排尿过多，体重明显下降。