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青岛【花韵】洗浴中心_斯帕功效作用：
1.它可以调节激素分泌，这对循环系统是一个好现象，因为过多的副肾激素会对动脉造成许多不利因素。
2.它可以控制体重和降低血压，因为大多数肥胖的高血压患者容易患心脏病和糖尿病。
3.它能加强新陈代谢，促进全身各系统的生理功能自然旺盛，达到身心一体的健康。
4.可以缓解紧张和焦虑。如果一个人心烦意乱或有任何无法解决的问题，并感到担心，浸泡他的脚和头
大脑会清醒过来，情绪会平静下来，解决方案就有可能了。
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青岛【花韵】洗浴中心技术简介：
触控
将手掌平放在皮肤上，轻轻平稳地将按摩油均匀推开，这是每次按摩的开始、中间和结束步骤。用一点力量，手掌从外到内滑过皮肤，也就是从心脏外围到心脏，从而促进组织液的流动。从心脏向外滑动时不施加压力，可以防止淋巴再次回流。
按摩
揉捏可分为单手揉捏、双手揉捏和互动揉捏。用拇指和其他手指握住肌肉组织和皮肤，像滚轮一样交替按压。
按圆圈
按压可以用一只手或两只手，用拇指或食指、中指、无名指的指尖按摩，根据不同部位调整力度，或者从内向外方向做圆周运动按摩。按压和打圈可以用在不能揉捏或禁止揉捏的身体部位，包括头部、面部、颈部、胸部、手、脚和脊柱沿线。
青岛【花韵】男士养生会所提醒您：
什么情况下不能享用桑拿？
暴饮暴食或严重咳嗽后请不要洗桑拿浴。患有严重心脏病和高血压的患者应特别小心。因为桑拿会导致血压大范围波动，增加心脏负荷，容易引起高血压、心脏病发作、意外甚至危及生命。饭后立即洗桑拿，皮肤血管扩张，大量血液回流皮肤，影响消化器官的血液供应，势必影响食物的消化吸收，对健康不利
呆在桑拿房中多长时间适合？
一般洗澡的人5-10分钟就可以出来洗个温水澡，必要的话轮流洗几次，直到洗得淋漓尽致。
洗完桑拿之后需要休息放松吗？
可以首先用冷水淋浴收缩毛孔和血管(当然如果喜欢温水淋浴也不错)，然后放松休息5分钟，让身体恢复正常温度。这时，你会感到精力充沛，彻底消除疲劳。
多长时间进行一次桑拿合适？
根据你的需要，如果觉得有必要，可以每天都做。一般很多家庭或者情侣每周都会有规律的花1-2个晚上来享受。
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