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成都【花韵】休闲养生会所_部分舞者展示：
自古以来，瑜伽就有预防和治疗疾病以及保持健康的功效。来到【华云】高端会所，感受气息和气息，感受身体的节奏。
瑜伽可以加强肌腱，使肌腱更强壮，防止运动时受伤。来到华云的高端会所，通过日常瑜伽练习，调整生活节奏，拥抱“慢生活”。
瑜伽对于塑造和提高身体气质的作用非常重要。来【华云】高端会所练瑜伽，培养自信和气质。
成都【花韵】休闲养生会所_斯帕功效作用：
精油全身按摩有减肥的效果。通过按摩和穴位刺激，精油可以渗透到皮肤中，疏通淋巴组织，排除体内积累的毒素，达到分解脂肪的效果。精油按摩也有助于排出体内多余的水分，从而排毒和紧致皮肤的功效。精油全身按摩可以使身体的肌肉更加紧致，赶走浮肿带来的痛苦。
成都【花韵】休闲养生会所_环境显示：
成都【花韵】休闲养生会所技术简介：
中深压力
任何按摩都应该从轻揉开始，然后用拇指、其他手指和手掌底部进行中深按压。你还需要学会利用你的体重来施加更多的压力。
拇指盘旋或拇指滚动有时被称为按压。按压是指将肌肉压在下方的骨头上并揉捏的任何方法。
按压、揉捏等深度按摩可以兴奋神经，改善血液循环，排出毒素，促进新陈代谢
新陈代谢，缓解肌肉紧张非常有效。软组织部位可以用拇指圈或拇指滚动，而揉捏法只能用于与骨骼不直接接触的肌肉
部位，比如臀部。当使用压力时。记住，你们每个人的耐受程度不同，所以要循序渐进，随时注意伴侣的反应。不要对肿胀和静脉曲张的静脉使用深度压力。
揉捏法
一只手按住肌肉，另一只手抓住肌肉，捏住肌肉组织，扭向一边。放开肌肉，用
用另一只手抓住它。有节奏地交替双手，就像揉捏或拧衣服一样。慢动作挤压放松肌肉可以避免只是捏肌肉。
推出
用手外侧向下按压肌肉，慢慢向前推。另一只手要跟着，两手交替。也可以。
手指向上，手掌根部也要向上。这个压力对大腿前后和手臂都有效。
拇指圈
用拇指腹做圆周运动揉肌肉。在下面的骨头上做一个深度按摩。其他手指要放松。
拇指滚动
双手拇指交替，用有节奏的动作画一个半圆或者一条直线，把肌肉推离你。每个拇指交替放
肌肉扭向伴侣的身体。利用你的体重让你的动作更有压力。动作要缓慢而稳定，以免你的伴侣感觉到你在抓痒
成都【花韵】男士养生会所提醒您：
1.洗澡前要充分休息，千万不要空腹洗澡或醉酒。洗澡后也要注意休息，喝能补糖补盐的饮料，吃高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、肉类、水果等。
2.有些“浴池”也有自己独特的禁忌。比如桑拿，不适合体弱多病的人，老人，小孩。心脏病和高血压患者尽量不要选择这种洗澡方式。过敏体质的人应避免添加芳香物质的“浴”。
3.因为出汗，我们经常洗澡，皮肤经常处于缺水状态。同时洗澡次数增多，要用含皂基的清洁产品带走皮肤，使皮肤缺水更加严重。因此，我们应该严格选择沐浴产品。
4.一般沐浴露和香皂都含有皂基成分。“皂基”成分与水中固有的钙镁离子结合形成沉淀，沉淀在皮肤表面，破坏皮肤表面的保湿层，使皮肤干燥、紧绷、老化，甚至发红、脱皮、发痒。一个好的沐浴产品应该是含有温和清洁成分的产品，而不是以肥皂为基础的。不会造成什么伤害，应该会让人在何爽身上感觉特别舒服干净。
5.老年人、患有严重高血压、冠心病、久病未愈者，洗澡时应有专人陪同。洗澡水温度控制在37 ~ 39摄氏度，热水浸泡时间一般为15 ~ 20分钟，不宜过长。
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