我在北京去了一次私人养生会所：“足”沐春风，超值享受

我在北京去了一次私人养生会所：“足”沐春风，超值享受 【韵】私人养生会所，在各大一二线城市都有店面，是一家拥有十年传承的连锁品牌高端定制会所，集健康的身心精神休闲娱乐项目于一体，会所装修环境高端典雅，设计巧妙。它巧妙地将疗养层面的“自然”元素与当地区域层面的“文化”元素结合在一起。软硬装饰力求让顾客走进会所，充分融入“休闲生活文化会所”。强烈推荐，快来【花韵】男士会所体验一下！添加底部微信提前预约或在线咨询.

【花韵】男士私人会所_部分舞者展示：

夏天气候炎热，身体的阳气散发，皮肤毛囊释放。因为保暖而贪冷是不可取的。[韵]高端俱乐部，照顾好你的健康

长期瑜伽练习，可防治下肢血管神经疾病，静脉血栓形成，坐骨神经痛。来到【华云】高端会所，体验瑜伽练习，让身体焕发青春。

夏天比较热，适合出汗少的运动，比如瑜伽，游泳。[韵脚]高端会所是养生夏天的好菜谱。

【花韵】男士私人会所_spa功效作用：

夏天旅游非常方便，累了就请朋友家人去做个spa舒服又有档次，还有美颜滋养肌肤、美白女性肌肤如婴儿般白亮等功效，老少皆宜。

夏天做spa的好处是什么，是很多人关心的问题。以下小系列为你解答。出汗在自然状态下已经解毒，所以我们可能不知道夏天我们有什么好处水疗！身体饱受冷热温差之苦，容易生病。夏天需要SPA缓解压力，唤醒困倦的肌肤。

首先，你主动做SPA排毒，可以放松减压，让你身心愉悦，属于深度排毒，而炎热的天气对人来说是一个不舒服的外部环境，你是被动的表面排毒，所以你有必不可少的区别!

此外，夏天人们经常出入空调房和室外，身体遭受冷热温差，不仅容易生病，而且对皮肤危害极大。因为在夏天，我们的房间有空调，室外温度高，车里有空调，人们的生活环境舒适，出汗少，但人们正常的排汗排毒功能受到阻碍，这是现代疾病增加的主要原因之一。

因此，有必要定期做SPA养生保健，调节身体的阴阳平衡，加速血液循环，恢复身体的排汗功能，让身体得到舒缓和能量，就像一个活的春天，永无止境.所以在夏天，更需要通过spa来缓解神经压力，唤醒困倦的肌肤。

夏天做spa有很多治疗效果，可以提高人体免疫力，以及抗病毒等作用，还可以让人心情愉快，精神焕发，避免许多疾病。这是一个自然的养生，是维修和养生的最佳选择

【花韵】男士私人会所_环境展示：

【花韵】男士私人会所_手法介绍：

Tufa

(1)推掌法，就是往一个方向直推。推的时候要轻而不浮，重而不滞。这种方法多用于背部、胸腹部、季节性肋骨和下肢。

指推的方法，就是往一个方向直推。此法适用于肌腱和腱鞘。

(3)肘关节按摩方向单一，但需要我们把需要按摩的地方推成一条直线。通常我们用在脊柱两侧。

擦拭方法

双手拇指肋面集中于某一位置，以拇指近端带动远端上下或左右单向移动。这条法律适用于前额。

【花韵】男士私人会所提醒您：

1.水疗后继续补水

水疗后继续补水。水是生命之源，约占体重的70%。如果身体流失2%-5%，就需要补水。所以水疗后休息十分钟，喝点水是很重要的。

2.让汗水蒸发吸收

让汗水自然蒸发吸收，有利于护肤。水疗后的汗和运动后的汗是不一样的。水疗排出的汗液是脂肪层排出的脂肪汗，无味不粘。它不仅保护皮肤免受作用，的侵害，还具有美容的功效。

所以水疗后不要急着擦去身上的汗水，让汗水慢慢被皮肤吸收，可以让皮肤更光滑细腻。如果感觉不舒服，用毛巾轻轻擦干汗水就可以了！

3.水疗后休息一下

水疗后休息一下。水疗后稍事休息，20分钟到半小时左右。当你身体上的汗液完全干透后，关闭毛孔再离开，以免冷热交替导致感冒。

休息的时候敷面膜是个不错的选择。水疗后皮肤和身体对营养的吸收会翻倍！

4.水疗后4小时内不适合淋浴

水疗后4小时内不宜淋浴。水疗后毛孔扩张，体内细胞修复。如果水疗后短时间内淋浴，遇到水后毛孔会立即收缩，细胞修复停止，影响水疗效果。

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