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我在南京去了一次男士养生SPA会所>>想长寿想快活你就来 【韵】男装养生水疗会所，在各大一二线城市均有店面，是一家拥有十年传承的连锁品牌高端定制会所，集健康的身心精神休闲娱乐项目于一体，会所装修环境高端典雅，设计巧妙。它巧妙地将疗养层面的“自然”元素与当地区域层面的“文化”元素结合在一起。软硬装饰力求让顾客走进会所，充分融入“休闲生活文化会所”。强烈推荐，快来【花韵】男士会所体验一下！添加底部微信提前预约或在线咨询.

【花韵】男士私人会所_部分舞者展示：

精油按摩不仅能舒缓身心，还能使皮肤光滑细腻。来【华云】高端会所，你会永远美丽。

黑白颠倒和生物钟紊乱会影响肠道循环，导致肥胖等代谢性疾病。[韵]高端俱乐部，你在健康的管理硕士

瑜伽练习有助于增加关节灵活性，是一种非常适合夏天的有氧运动。来【华云】高端会所，体验瑜伽风格，拥抱健康生活。

【花韵】男士私人会所_spa功效作用：

为了保持身体健康和保持健康，必须考虑许多因素，如低热量饮食、锻炼、血液循环和淋巴循环，以及放松紧张的肌肉。就像很多明星说的“请吃比SPA好”。SPA神奇无比，皮肤吸收各种矿物质和稀有微量元素，恢复细胞内部平衡；通过淋巴循环的渗透，排除毒素，具有持续恢复体能的效果。

1.水疗机产生的超氧泡就像成千上万只小手在你的身体上跳动、推动、按摩、按压，达到全身运动的效果。几次之后，所有多余的脂肪和脂肪在你享受SPA的时候就会完全消失。

2.同时可以洗奶浴。享受SPA按摩时，只需在池里加入500cc牛奶，让淡淡的牛奶香味滋润每一寸肌肤，几下下来，好的肌肤就可以被打破，得到大家的喜爱。

3.SPA强大的水流能深入皮下组织，迅速清除毛细血管堵塞，激活杀菌功效，可避免细菌和微细菌感染，改善过敏性和感染性皮肤病，让全身每天彻底清洁。

4.俗话说，疼痛没有意义，但也没有意义，因为温热的SPA水流可以使血液循环顺畅，顺利减缓疲惫带来的疼痛。

【花韵】男士私人会所_环境展示：

【花韵】男士私人会所_手法介绍：

滑动冲程

这应该是女性SPA精油按摩中的一个有用的手法，指的是一系列轻柔的滑动和舒缓的动作，可以让精油渗透到体内，让全身放松稳定。按摩时，请用整个手掌，不要只用手指，而是放松双手。力量可以强也可以柔，动作可以大也可以小。这样肌肉就会放松，增加血液循环，缓解恐慌和压力。

揉啊揉

这个手法就像揉面一样。拇指可以稍微用力，但动作要缓慢、适度。这些动作对脂肪丰富的部位和背部有很大的辅助作用，可以放松肌肉，促进血液和淋巴的活动，辅助体内毒素的排泄。

身体不同部位的按摩技术

应用上述两个基本技术，按摩方法适用于身体的各个部位：所有的按摩方法都必须朝着心脏*按摩的方向，在按摩幼儿、老人和体弱者时，采用轻柔的滑动行程。

【花韵】男士私人会所提醒您：

1.洗澡前要充分休息，千万不要空腹洗澡或醉酒。洗澡后也要注意休息，喝能补糖补盐的饮料，吃高蛋白、高热量的食物，如鸡蛋、肉类、水果等。

2.有些“浴池”也有自己独特的禁忌。比如桑拿，不适合体弱多病的人，老人，小孩。心脏病和高血压患者尽量不要选择这种洗澡方式。过敏体质的人应避免添加芳香物质的“浴”。

3.因为出汗，我们经常洗澡，皮肤经常处于缺水状态。同时洗澡次数增多，要用含皂基的清洁产品带走皮肤，使皮肤缺水更加严重。因此，我们应该严格选择沐浴产品。

4.一般沐浴露和香皂都含有皂基成分。“皂基”成分与水中固有的钙镁离子结合形成沉淀，沉淀在皮肤表面，破坏皮肤表面的保湿层，使皮肤干燥、紧绷、老化，甚至发红、脱皮、发痒。一个好的沐浴产品应该是含有温和清洁成分的产品，而不是以肥皂为基础的。不会造成什么伤害，应该会让人在何爽身上感觉特别舒服干净。

5.老年人、患有严重高血压、冠心病、久病未愈者，洗澡时应有专人陪同。洗澡水温度控制在37 ~ 39摄氏度，热水浸泡时间一般为15 ~ 20分钟，不宜过长。

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