我在重庆去了一次男士桑拿SPA会所：天下共享

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【花韵】男士私人会所_部分舞者展示：

白木香能缓解胀气，对治疗打嗝呕吐、大肠气滞、胸闷、哮喘等症状有很好的效果。来到【华云】高端会所，静静地烧一炉沉香，看一脉香雾萦绕，静静地享受世间万物。

龙涎香含蓄、隽永、包容的特点使其广泛应用于香中。来到【华云】高端会所，在这里可以品味到芬芳与魅力。

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【花韵】男士私人会所_spa功效作用：

我们根据客人的不同体质和需求搭配不同的精油，效果也不同。例如：

全身美白精油：能帮助我们像熊猫手一样美白全身，修复状况。

排毒引流精油：如果背部有痘痘，可以用它清除体内毒素。

肌肉酸痛精油：如果身体某些部位，如肩、颈、臂、腿酸痛，可以消除肌肉的疲劳和酸痛。用于落枕时特别有效。

缓解压力精油：如果工作压力和精神压力大，额头长痘痘，这款精油可以帮助缓解压力，让整个人放松。

镇静睡眠精油：有助于提高睡眠质量，改善睡眠不安、多梦的状况。

轮廓雕塑精油：可以雕塑身体的曲线，让身体更加紧致迷人。

【花韵】男士私人会所_环境展示：

【花韵】男士私人会所_手法介绍：

轧制方法

以手背靠近小指侧或小指、无名指、中指的掌指关节突起的方式附着于一定位置。通过手腕屈伸和前臂旋转的复合动作，作用不断地对被按摩部位进行按摩，这就是所谓的滚动法。它具有活血化瘀、消肿止痛、缓解肌肉痉挛、增强肌肉灵活性和韧带柔韧性、促进血液循环、消除肌肉疲劳等作用，功效。此法压力大，接触面积广，适用于肩、背、腰骶、四肢等肌肉较粗的部位，常用于治疗运动损伤，消除肌肉疲劳。

(a)方法和步骤

1.以小指、无名指、中指掌指关节突起部位在手指后侧的皮肤为重点。

2.通过手腕屈伸和前臂旋转的复合运动，作用不断地对被按摩部位进行按摩。

(2)动作要领

1.肩、臂、腕应放松，肘关节略屈120左右，即腕关节屈曲前臂向外滚80左右，腕关节伸直前臂向内滚40左右。

2.要努力做到统一，动作要协调有节奏。一般滚动频率在每分钟140次左右。

刮削法

拇指弯曲时，刮法是刮指甲(或硬币、勺子等)。)以均匀的速度在病变部位的一个方向上移动。解除粘连，消散淤滞，改变

病变部位营养代谢良好，促进损伤组织修复。常用于治疗髌腱病。

(a)方法和步骤

1.弯曲你的拇指，用你的指甲(而不是硬币和勺子)聚焦在病变处。

2.拇指在一个方向上以均匀的速度弯曲和摩擦。

(2)动作要领

1.刮的时候用力要均匀。

2.刮的时候蘸点水，不要损伤皮肤。

【花韵】男士私人会所提醒您：

1.水疗前3小时不要喝任何酒精饮料。SPA前后多喝水。大多数人每天都得不到足够的水，尤其是忙碌粗心的男人。

2.为了提高舒适度，沙

3.建议在接受SPA之前先洗个澡，享受一下蒸汽和桑拿浴，让身心肌肉得到放松和减压。

4.接受按摩治疗时，可以选择是否使用一次性内裤。但是，接受水处理时请穿一次性内裤。

5.按摩后，建议两小时后清洗精油，让皮肤完全吸收精华。

这些都是男性在做SPA的时候更应该注意的问题。SPa有很多种。您可以根据自己的身体状况选择适合自己的水疗类型，这样您就可以使用水疗来保养健康的身体。健康做水疗，这样你可以改善你的体质。

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